Ngày 9/9, BV Đại học Y Dược TPHCM sẽ chính thức đưa vào hoạt động khoa Phụ – Sản tại cơ sở 1 (215 Hồng Bàng, P.11, Q.5).

 

Khoa Phụ – Sản BV ĐHYD cung cấp đầy đủ các dịch vụ y tế chuyên sâu về Sản khoa, Phụ khoa và Kế hoạch hóa gia đình. Đối với các cặp đôi trước ngày cưới, đến với Khoa Phụ – Sản sẽ được các chuyên gia tư vấn những vấn đề liên quan đến tầm soát sức khỏe trước hôn nhân và kế hoạch hóa gia đình.
Mùa cưới thường bắt đầu từ tháng 8 âm lịch khi thời tiết đã sang thu và thường kết thúc vào cuối tháng 2 của mùa xuân. Trước ngày trọng đại, các cặp đôi có rất nhiều thứ phải lo toan, chuẩn bị. Nhưng có một điều rất quan trọng nhưng lại dễ bị bỏ sót, đó là sức khỏe cho cô dâu và chú rể.
Để giúp các cặp đôi hiểu hơn về cách chăm sóc sức khỏe trước ngày cưới, AloBacsi xin giới thiệu những chia sẻ của BS. CKI Trần Thị Nhật Vi, TS. BS Lâm Vĩnh Niên, ThS. BS Nguyễn Hoàng Đức, TS. BS Lê Thái Vân Thanh về các vấn đề phụ sản, dinh dưỡng, nam khoa và da liễu.
Tầm quan trọng của tầm soát sức khỏe trước khi kết hôn
Theo BS. CKI Trần Thị Nhật Vi – Khoa Phụ sản BV Đại học Y Dược TPHCM, việc tầm soát sức khỏe trước khi kết hôn là thực sự cần thiết. Chương trình tầm soát này bao gồm 2 phần:
Phần đầu tiên là khám tổng quát các bệnh lý nội, ngoại khoa như tuyến giáp (cường giáp, nhược giáp), tim mạch, hô hấp (hen phế quản) để đảm bảo sức khỏe cho việc kết hôn và mang thai. Cả 2 người sẽ được chỉ định xét nghiệm tổng quát để loại trừ thiếu máu, bệnh lý hồng cầu nhỏ nhược sắc do Thalassemie. Việt Nam nằm trong nhóm vùng dịch tễ của Thalassemie. Bệnh lý này khá nguy hiểm vì nếu trong trường hợp cả hai người cùng bị mang gen Thalassemie thể lặn mà kết hợp với nhau thì sẽ có 25% những trường hợp em bé sinh ra bị thiếu máu nặng. Ngoài ra, sâu răng và các bệnh răng miệng khác cần được kiểm tra để tránh các biến chứng khi mang thai như sinh non.
Phần thứ hai là khám phụ khoa đối với đối tượng nữ bao gồm tầm soát ung thư cổ tử cung (phụ nữ đã có quan hệ tình dục), các bệnh lây truyền qua đường tình dục (lậu, chlamydia, giang mai, HIV, viêm gan B..), kiểm tra chức năng sinh sản.
Đối với nữ giới, cần loại trừ những bất thường về cấu trúc của tử cung, buồng trứng. Nếu có u xơ to, u buồng trứng thực thể thì cần phẫu thuật trước khi chuẩn bị có thai, tính chất kinh nguyệt (đánh giá thời kỳ rụng trứng, u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung, hội chứng buồng trứng đa nang…).
Nam giới sẽ được sàng lọc dựa trên việc trả lời những câu hỏi về vấn đề liên quan đến nghề nghiệp, môi trường tiếp xúc, ví dụ như giảm chất lượng tinh trùng có thể gặp đối với những người làm việc trong những môi trường tiếp xúc với hóa chất, X-Quang hay các bệnh lý lây truyền qua đường tình dục như HIV, giang mai,…
Bên cạnh đó, bác sĩ sẽ tư vấn chích ngừa Rubella, thủy đậu, cúm cho phụ nữ chưa có kháng thể và ngừa thai ngừa ít nhất 1 tháng sau chích ngừa.
Tiền sử bệnh lý của gia đình cũng cần được sàng lọc để xác định nguy cơ di truyền cho thai nhi. Ví dụ với tiền sử gia đình bệnh thuyên tắc mạch, người phụ nữ có nguy cơ biến chứng thuyên tắc mạch trong thời kỳ mang thai.
Đối với chẩn đoán vô sinh hay hiếm muộn thì cặp đôi phải có quan hệ tình dục trước ít nhất 1 năm mà chưa có em bé thì mới bị xếp vào nhóm hiếm muộn.


Ngày 9/9, BV Đại học Y Dược TPHCM sẽ chính thức đưa vào hoạt động khoa Phụ – Sản tại cơ sở 1 (215 Hồng Bàng, P.11, Q.5). Tại đây các cặp đôi sẽ được chuyên gia tư vấn những vấn đề liên quan đến tầm soát sức khỏe trước hôn nhân và kế hoạch hóa gia đình

Chế độ ăn uống để có sức khỏe tốt trước ngày cưới
Bên cạnh việc tầm soát trước khi kết hôn, các cặp đôi cũng có nhiêu thắc mắc về vấn đề dinh dưỡng giúp đẹp da và cơ thể trước ngày cưới.
Trao đổi về vấn đề này, TS. BS Lâm Vĩnh Niên – Trưởng khoa Dinh Dưỡng Tiết chế BV Đại học Y Dược TPHCM cho biết: “Để có làn da tốt, cặp đôi nên ăn nhiều trái cây và rau quả. Đây là các nguồn thực phẩm giàu các chất chống oxy hoá, tốt cho làn da cũng như toàn cơ thể. Các chất chống oxy hoá như beta-carotene, vitamin C, E và A có thể chống lại tác hại do các phân tử không ổn định, được gọi là các gốc tự do. Chính các phân tử này làm tổn thương tế bào da, gây sự lão hoá.
Đặc biệt, cặp đôi nên ăn trái cây và rau quả với nhiều chủng loại, nhiều màu sắc. Một số loại trái cây, rau quả tốt cho da như: dâu tây, bưởi, nho, blueberry, cải xoăn, cải bó xôi… Cà chua cũng chứa chất chống oxy hoá là lycopene, và cũng là thực phẩm rất tốt cho làn da. Bên cạnh đó, các acid béo omega-3 giúp giữ lớp ngoài da mạnh khoẻ, nguyên vẹn, chống lại các chất độc và chất ô nhiễm từ bên ngoài. Thực phẩm giàu acid béo omega-3 gồm cá hồi, cá trích, các loại quả hạch”.
Làm sao tăng cường sức khỏe nam giới?
ThS. BS Nguyễn Hoàng Đức – Trưởng khoa Tiết niệu BV Đại học Y Dược TPHCM cho biết: “Để có tuần trăng mật cũng như duy trì cuộc sống “gối chăn” được viên mãn sung túc, người đàn ông cần thường xuyên tập thể dục, tập sự dẻo dai và sức bền, có cuộc sống lành mạnh, điều độ, giảm căng thẳng… không nên lạm dụng thực phẩm bổ sung được quảng cáo có tác dụng tăng cường sinh lực.
Ví dụ như hiện nay có một vài giả thuyết là trứng ung có chứa chất khí Hydro Sulfur (H2S), cũng ít nhiều có tác dụng lên thành mạch của hệ thống mạch máu thể hang (của dương vật) giúp duy trì khả năng cương. Tuy nhiên đây chỉ là giả thuyết, chưa có bất kỳ công trình nghiên cứu chính quy nào minh chứng giả thuyết này. Khi trứng bị ung thì không còn chất dinh dưỡng nữa vì protein đã bị tiêu hủy”
“Bên cạnh đó, vỏ trứng không còn tác dụng bảo vệ nên có nhiều vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào bên trong trứng, bao gồm cả các ký sinh trùng và vi khuẩn thương hàn, sinh ra nhiều độc tố rất nguy hiểm cho cơ thể. Để tăng cường sức khỏe, nam giới có thể ăn thêm thịt đỏ để tăng cường chất đạm cho cơ thể hay bổ sung chất kẽm từ hàu có tác dụng “dinh dưỡng” cho tinh trùng” – BS Đức cho biết thêm.


Mùa cưới đến gần, bên cạnh việc lo toan chuẩn bị cho một đám cưới hoàn hảo, tuyệt vời thì việc chú ý đến sức khỏe của cô dâu, chú rể cũng là điều cần thiết

Bảo vệ, chăm sóc làn da trước ngày cưới?
Khi chuẩn bị kết hôn, các cặp đôi sẽ phải hoàn tất nhiều thứ chuẩn bị cho đám cưới… Bên cạnh đó, stress công việc, lo lắng và mong muốn da đẹp hơn trước ngày cưới vô tình làm cho da chịu nhiều áp lực hơn, làm da không còn đẹp như lúc trước.
Do đó, khi chuẩn bị kết hôn, theo TS. BS Lê Thái Vân Thanh – Phòng khám Chăm sóc da BV Đại học Y Dược TPHCM các cặp đôi cần chú ý một số vấn đề về chăm sóc da sau đây:
Đầu tiên là cần giữ sạch da mà không gây tổn thương da. Khi đi ra ngoài sẽ tiếp xúc nhiều với hạt bụi cộng với chất nhờn tăng tiết nhiều. Stress cũng làm da sần sùi do lớp sừng trên bề mặt da bị đẩy ra nhanh hơn, dính trên bề mặt da hoặc nang lông, khi sờ thấy thô ráp sần sùi. Tuy nhiên, chúng ta không nên quá lạm dụng tẩy tế bào chết, ngâm da trong nước lâu, dùng bông, dùng tay chà mạnh lên da, dùng nước ấm để rửa mặt,… sẽ làm cho da ngày càng bị sần sùi và xỉn màu nhiều hơn.
Vấn đề thứ hai cần bảo vệ da bằng cách chống nắng thật tốt. Chống nắng có nhiều cách và nên phối hợp nhiều phương thức chống nắng lại với nhau. Đầu tiên là phải dùng khẩu trang, nón vành màu sậm khi đi ra ngoài nắng. Thứ hai là bôi kem chống nắng, nên bôi đủ dầy và bôi lại sau mỗi 3 tiếng. Độ tuổi chuẩn bị kết hôn là thường bước qua dậy thì, thanh thiếu niên nên da sẽ dễ bị nhờn, lỗ chân lông dễ bị to do tăng tiết chất nhờn. Nếu không lựa chọn loại kem chống nắng hợp lý cho da nhờn thì vô tình sẽ làm cho bít các lỗ chân lông, dễ tạo cồi mụn.
Do đó, khi lựa chọn kem chống nắng nên có tư vấn của bác sĩ chuyên khoa da liễu để lựa chọn đúng loại kem dành cho da nhờn mà hiệu quả chống nắng được tối đa. Thứ ba là sử dụng thêm viên uống chống nắng nếu phải đi nắng nhiều, uống 30 phút trước khi ra nắng và có tác dụng trong khoảng 3 tiếng.
Thứ ba, trước khi kết hôn, tâm lý ai cũng muốn da nhìn sáng và mịn màng. Tùy theo tình trạng da mà có cách chăm sóc phù hợp. Nếu da hơi nhờn có thể dùng những sản phẩm bôi để hút nhờn da; đối với da có nhiều phần sần sùi thì có thể dùng những sản phẩm bôi có chứa AHA nhẹ với nồng độ thấp để bong lớp sừng trên da ra. Lưu ý, đối với da mà đã có cồi mụn thì nên dùng những thuốc bôi trị mụn vào buổi tối để làm tiêu nhân mụn, sau đó mới dùng thêm sản phẩm có chứa những hoạt chất làm sáng da như Vitamin C…
Thứ tư, trang điểm chuyên nghiệp trong ngày cưới thường phải sử dụng các sản phẩm làm cho bít lỗ chân lông càng nhiều càng tốt để cho bề mặt thật mịn, không chú trọng vấn đề dưỡng da. Do đó, những mỹ phẩm trang điểm chuyên nghiệp thường là những mỹ phẩm dễ gây hại da nhiều nhất. Chính vì vậy đối với da có vấn đề thì nên dùng sản phẩm dưỡng lót trước khi trang điểm. Các sản phẩm này nên được tư vấn bởi bác sĩ chuyên khoa da liễu để thích hợp với từng loại da.
Về chế độ ăn uống cần ăn nhiều rau, uống nhiều nước, hạn chế tinh bột, đường, ăn đủ đạm, thịt cá, vitamin vừa cung cấp đầy đủ năng lượng, vừa làm đẹp cho da. Giấc ngủ cần đủ từ 6 – 8 tiếng mỗi ngày để cho da hồi phục, hạn chế việc thức khuya.

Theo http://AloBacsi.vn
CategoryTin y khoa

Phụ trách nội dung:Bs Lương Văn Đến

Loading...