Thiếu máu não là một căn bệnh vô cùng nguy hiểm nhưng hầu hết mọi người thường chủ quan do không nhận biết kịp thời các dấu hiệu của bệnh. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến thiếu máu não nhưng theo Đông y thì do khí huyết bị hư gây ra tình trạng giảm lưu lượng máu lên não, giảm oxy và các chất dinh dưỡng nuôi não, khiến các tế bào thần kinh thiếu năng lượng hoạt động. Theo thống kê cho thấy có đến 25% thiếu máu não trong tổng số tai biến mạch máu não – một con số đáng lo ngại.

Thiếu máu não ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như cuộc sống của mọi người. Nếu không có những hiểu biết cần thiết về bệnh có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng và đáng tiếc. Mọi người vẫn thường làm ngơ với các dấu hiệu của bệnh nên khi phát hiện thì bệnh đã phát triển ở một mức độ nào đó khó điều trị, tốn thời gian, chi phí mà lại ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống. Bài viết xin chia sẻ với bạn các dấu hiệu và cách xử trí thiếu máu não ngay từ đầu để hạn chế rủi ro do bệnh gây ra.

Những dấu hiệu của thiếu máu não

Khi xuất hiện 2 trong số các dấu hiệu dưới đây thì có khả năng cao là bạn đang mắc phải chứng thiếu máu não và bạn cần đến bác sĩ để chẩn đoán và có phương pháp điều trị kịp thời.

Đau đầu kéo dài

Nếu bạn xuất hiện tình trạng đau đầu tại một vùng hoặc khắp cả đầu suốt khoảng thời gian kéo dài thì bạn cần lưu ý vì đây là một trong những dấu hiệu chứng tỏ bạn có thể mắc chứng thiếu máu não. Hiện tượng này có thể xuất hiện bất chợt nhưng kéo dài, gây nên tình trạng ê ẩm và khiến bạn có cảm giác đầu nặng, dễ buồn nôn.

Suy giảm trí nhớ đột ngột

Do không được cung cấp đủ oxy và máu lên não nên não bộ của bạn hoạt động kém hiệu quả, dẫn đến tình trạng quên quên nhớ nhớ lẫn lộn bên cạnh các triệu chứng đau đầu, chóng mặt thường xuyên. Đây cũng là dấu hiệu của tình trạng thoái hóa tế bào não hoặc teo não, rất nguy hiểm.

Hoa mắt, chóng mặt, ù tai

Nếu bất chợt bạn cảm thấy chóng mặt, tai ù đi và hoa mắt khiến bạn mất thăng bằng và dễ ngã khụy thì bạn cần phải lưu ý, đây là một trong những triệu chứng thường xảy ra của bệnh thiếu máu não.

Thường xuyên mất ngủ

Khi mắc phải chứng mất ngủ thường xuyên bên cạnh tình trạng đau đầu kéo dài thì bạn cần đến bác sĩ để kiểm tra. Giấc ngủ của bạn thường hay chập chờn, mơ và tỉnh không phân biệt được và bạn chỉ thường ngủ được lúc trờ sắp sáng. Đây là hệ quả do não bộ không được cung cấp máu và oxy đầy đủ. 2 tình trạng này nếu kéo dài sẽ làm cơ thể bạn suy nhược, mệt mỏi dẫn đến chán nản và mất tập trung.

Hiện tượng tê, nhức mỏi tay chân

Hiện tượng này không phải tê, mỏi bình thường do hoạt động mà là cảm giác tê rân rân ở đầu ngón tay, chân. Đôi lúc bạn cảm thấy đau vai gáy, tay chân nhức mỏi khó chịu và lạnh sống lưng.

thieumaunao2

Phương pháp ngăn ngừa và xử trí bệnh thiếu máu não

Điều trị thiếu máu não bằng Tây y

Thiếu máu não nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến hệ quả nghiêm trọng như xơ hóa não, động kinh, tai biến mạch máu não… Áp dụng phương pháp điều trị hiện đại với sự theo dõi kĩ lưỡng từ bác sĩ, xác định nguyên nhân bệnh để có hướng điều trị phù hợp, đơn thuốc bám sát diễn biến bệnh sẽ mang lại kết quả khả quan và tích cực hơn.

Chăm sóc sức khỏe định kì

Khi xuất hiện các dấu hiệu thiếu máu não thường xuyên, bạn nên thực hiện việc chăm sóc sức khỏe định kì để được hướng dẫn đầy đủ chế độ chăm sóc và nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế tối đa các nguy hiểm do thiếu máu não gây ra ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Phương pháp này còn đặc biệt quan trọng đối với người cao tuổi bởi khả năng phát hiện bệnh từ sớm và có hướng điều trị thích hợp cho người bệnh.

Áp dụng phương pháp ăn uống khoa học

Để cung cấp đủ oxy và và duy trì đầy đủ lượng máu lên não, bạn cần áp dụng chế độ dinh dưỡng khoa học, ưu tiên bổ sung các nguyên tố vi lượng cần thiết như vitamin, sắt, protein, các thực phẩm giàu dinh dưỡng như thịt, cá, gan, trứng, các loại đậu… để tạo máu lưu thông đều đặn cho cơ thể. Bạn nên tránh các thức ăn lạnh, khó tiêu hóa, hạn chế mỡ động vật và đặc biệt không dùng các chất kích thích như rượu, thuốc, café.

Luyện tập thể thao thường xuyên

Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên là phương pháp hiệu quả cung cấp thêm dưỡng khí cho não và hạn chế các triệu chứng do thiếu máu não gây ra. Bạn nên dành ra 20 phút mỗi ngày cho các hoạt động đơn giản như yoga, đi bộ, dưỡng sinh… những hoạt động này sẽ mang lại nhiều lợi ích và nâng cao tình trạng sức khỏe của bạn một cách đáng kể.

Thuốc đông y hỗ trợ điều trị bệnh

Trong y học cổ truyền cũng có nhiều bài thuốc có tác dụng điều trị thiếu máu não và cải thiện bệnh hiệu quả như hồng hoa, xuyên khung, cao bạch quả, đương quy, ngưu tất…Những bài thuốc này sẽ giúp hoạt huyết, cung cấp đầy đủ máu và oxy cho não bộ, làm giảm các triệu chứng đau đầu, mất ngủ, chóng mặt.

Nâng cao chất lượng cuộc sống

Bên cạnh phương pháp ngăn ngừa và xử trí bệnh thiếu máu não được nêu trên, nâng cao chất lượng cuộc sống cũng là yếu tố cần được quan tâm hàng đầu. Áp lực công việc, gia đình, mệt mỏi và buồn chán sẽ khiến cơ thể bạn bị kiệt quệ, suy nhược dẫn đến các dấu hiệu thiếu máu não. Bạn cần có chế độ nghỉ ngơi phù hợp. tuyệt đối không được làm việc quá sức, đơn giản hóa các vấn đề để tâm trạng nhẹ nhàng và thoải mái, từ đó chất lượng cuộc sống được cải thiện hơn.

BS LƯƠNG VĂN ĐẾN

Phụ trách nội dung:Bs Lương Văn Đến

Contact Me on Zalo
0913887880
chat-active-icon